Naginata

Naginata é uma arte marcial japonesa que consiste no manejamento de uma lança de lâmina curva. Inicialmente concebida como arma de guerra, foi usada pelos samurais nos campos de batalha a partir da idade média.

O comprimento da arma tinha a vantagem de permitir alcançar os inimigos antes de ficar ao alcance da espada deles. Com o aparecimento das armas de fogo, o uso das armas brancas deixou de fazer sentido como armas de guerra. A prática passa a ter novos objectivos de desenvolvimento do corpo e da mente.

Para a prática desportiva, a lâmina foi substituída por duas peças de bambu, o que permite executar formas preconcebidas (shikake-ooji), assim como combate livre (shiai), sem risco de magoar o parceiro. As regras de combate permitem golpes a várias partes do corpo que se encontram devidamente protegidas por peças de armadura.